Savon liquide ou gel douche : lequel choisir pour votre peau ?
Dans la salle de bains, le savon liquide et le gel douche semblent remplir la même fonction : nettoyer la peau au quotidien. Pourtant, ces deux produits ne présentent pas toujours la même composition ni les mêmes propriétés. Leur texture, leur pouvoir lavant et leur tolérance cutanée peuvent varier considérablement d'une formule à l'autre.
Le choix ne dépend donc pas uniquement de vos préférences en matière de parfum ou de texture. Type de peau, ingrédients, fréquence d'utilisation et éventuelles sensibilités sont autant de critères à prendre en compte. Alors, faut-il privilégier le savon liquide ou le gel douche pour prendre soin de son épiderme ?
Savon liquide et gel douche, quelles différences ?
Comme son nom le laisse entendre, le savon liquide est obtenu grâce à un procédé de saponification traditionnel entre un corps gras et une base alcaline, légèrement modifié pour lui donner cette texture fluide qui glisse sur la peau. Il contient souvent des huiles végétales, de la glycérine, des agents hydratants, parfois des parfums ou des extraits botaniques. À titre d'exemple, les savons liquides de La Compagnie de Provence sont fabriqués à partir d'huiles naturelles d'olive, d'amande douce ou de coprah.
Apparu après la Seconde Guerre mondiale, le gel douche repose, de son côté, sur une base lavante composée de tensioactifs. Ceux-ci, d'origine naturelle ou non, servent à décoller les impuretés, la transpiration et l'excès de sébum afin de les évacuer lors du rinçage, en laissant au passage un parfum délicat à la surface de l'épiderme. Selon leur formulation, ils peuvent eux aussi contenir des agents hydratants, nourrissants, apaisants ou exfoliants.
La principale différence entre ces deux types de produits ne concerne donc pas leur texture, car un savon liquide n'est pas forcément plus « dur » qu'un gel douche, de la même manière que celui-ci n'est pas nécessairement plus agressif pour la peau. En réalité, ils se distinguent avant tout par leur formulation, leur pH et la présence d'agents lavants irritants complémentaires.
Savon liquide ou gel douche : avantages et inconvénients
Le savon liquide et le gel douche ont donc beaucoup d'éléments en commun, mais ils ne sont pas fabriqués de la même manière, ce qui induit qu'ils conviennent plus ou moins bien à certains types de peaux.
Atouts et limites du savon liquide
Le savon liquide séduit beaucoup pour son côté « traditionnel » et sa simplicité d'utilisation. Souvent présenté, comme chez La Compagnie de Provence, dans un flacon pompe, il se compose souvent de peu d'ingrédients, avec une base d'huiles végétales naturelles. Pour les peaux sèches, on trouve souvent des formulations surgrasses, qui apportent une sensation de confort supplémentaire sous la douche.
Si la dimension « ancestrale » du savon reste synonyme de produit sûr dans l'esprit de nombreuses personnes, il en existe des versions modernes avec des formules bio, avec ou sans parfums, adaptés aux peaux sensibles.
Cependant, tous les savons liquides ne se valent pas : une formule trop alcaline ou trop riche en agents lavants peut dessécher la peau, d'autant plus en cas d'utilisation fréquente. Par ailleurs, certaines solutions contiennent des parfums naturels et des huiles essentielles agressifs pour les peaux sensibles.
Enfin, attention à la liste d'ingrédients, car certains « savons » renferment des tensioactifs chimiques irritants voire dangereux. Évitez les produits contenant des éléments dérivés du sulfate ou de la bétaïne pour plus de sécurité.
Atouts et limites du gel douche
Plus récent que le savon liquide, le gel douche plaît beaucoup en raison de sa capacité à mousser rapidement et de sa grande diversité de formules. Selon les marques et les références, il peut être transparent, crémeux, exfoliant ou enrichi en certains ingrédients pour mieux répondre aux besoins de toutes les peaux. On trouve ainsi des gels douche spécial hydratation, fraîcheur, etc.
De nombreux fabricants veillent également à utiliser le moins de composants possible afin de respecter tous les types de peau. Ils privilégient les huiles végétales, la glycérine naturelle et l'aloe vera, par exemple. La texture fluide du gel douche se rince facilement et laisse sur le corps une senteur agréable, qui fait de la douche une véritable pause bien-être.
Néanmoins, tous les gels douche ne sont pas aussi sains, car beaucoup d'entre eux renferment des parfums très forts, des tensioactifs chimiques ou des colorants susceptibles d'être mal tolérés. La sensation de fraîcheur ou la mousse abondante ne sont pas nécessairement gages de qualité et peuvent induire une formulation trop décapante. Là encore, le meilleur réflexe reste de surveiller la liste d'ingrédients et de chercher la plus courte.
Quel produit choisir selon son type de peau ?
Le type de peau reste le premier critère de choix entre un savon liquide et un gel douche. Les besoins de l'épiderme varient d'une personne à l'autre et il demeure primordial de bien se renseigner pour identifier la solution lavante la plus adaptée :
Pour les peaux normales : celles-ci tolèrent la plupart des produits lavants sans problème. Elles peuvent donc tout à fait être nettoyées avec un savon liquide ou un gel douche selon les préférences, tout en veillant à la composition du produit. Mieux vaut, en effet, fuir les sulfates et les dérivés de la bétaïne pour préserver la peau sur le long terme, si résistante soit-elle.
Pour les peaux sèches : ce type d'épiderme a tendance à manquer de lipides et peut déclencher des sensations de tiraillements après la douche. On conseille donc d'opter pour une solution enrichie en glycérine, en huiles végétales, en agents hydratants ou relipidants, comme un savon liquide ou un gel douche surgras.
Pour les peaux sensibles et réactives : sous la douche, celles-ci ont besoin d'une protection renforcée, dans la mesure où elles réagissent plus facilement aux parfums, colorants et autres agents chimiques. Recherchez avant tout un produit avec la liste d'ingrédients la plus courte possible et peu de parfums.
Pour les peaux grasses : dans ce dernier cas, la peau fabrique plus de sébum, souvent sur des zones plus localisées du corps. Si la tentation d'un produit « dégraissant » peut être grande, il reste toutefois conseillé de bien surveiller la composition et d'éviter les solutions trop décapantes, susceptibles d'irriter l'épiderme. Mieux vaut donc chercher un gel douche ou un savon liquide qui nettoie efficacement sans dessécher, dénué de sulfates et de bétaïne.
